La creatina es eficaz si estás en periodo de aumento de masa muscular, ya que permite el aumento de tamaño de las fibras musculares, reduce el daño celular y mejora la recuperación.
La creatina es eficaz si estás en periodo de aumento de masa muscular, ya que permite el aumento de tamaño de las fibras musculares, reduce el daño celular y mejora la recuperación.